El postre perfecto del corredor: Arroz con leche
Arroz con leche, ese delicioso postre que las mamás nos acostumbraron a comer con tanto placer. Mucho seguramente se alejaron de este postre por las azúcares, los lácteos y demás nutrientes que no consideraban tan benéficos. ¡ATENTOS! Si quieres conocer todos los beneficios y propiedades del arroz con leche y por qué es el postre perfecto para corredores, sigue leyendo.
Aquí te presentamos los beneficios de comer arroz por leche:
Los beneficios del arroz con leche para un corredor, son una combianción de tres ingredientes que, individualmente, son fundamentales para un corredor, dando como resultado un combo de súper alimentos.
