Motivación

Decir que estamos ante una situación normal, sería mentirnos a nosotros mismas descaradamente. El mundo está cambiando y el coronavirus COVID-19, hizo que se acelerarán muchos de esos procesos. Uno…

Los Juegos Olímpicos de Tokio-2020, que fueron aplazados debido a la crisis por la pandemia del coronavirus, comenzarán el 23 de julio de 2021, anunciaron los organizadores, casi un año día…

Los Juegos Olímpicos de Tokio ya no se realizarán este verano; el COI tomó la decisión de aplazarlos para 2021 por la pandemia de coronavirus. Los Juegos Olímpicos de Tokio, previstos…

Si entrenas muy temprano o muy noche, sigue estas recomendaciones y haz de la pista un lugar seguro para correr. Hacer del mundo un lugar más seguro no solo es…

Todos deberíamos tener la libertad de correr sin miedo. Hombres, ayudemos a que las mujeres se sientan cómodas y seguras mientras corren. La siguiente lista de recomendaciones es para todos…

Los maratonistas kenianos Eliud Kipchoge y Brigid Kosgei son dos de los nominados al premio al mejor atleta del año por la Federación Internacional de Atletismo (IAAF por sus siglas…

Te damos algunos consejos para encontrar a tu compañero de carrera ideal y que puedan correr juntos a sus metas. Si un compañero de carrera (o más) te aparece atractivo,…

Soy originaria de Guadalajara, Jalisco, Mariana Arceo Gutiérrez, siempre me ha gustado correr y esa fue la primera disciplina que empecé a practicar y la que me ayudó a conocer…

Una nueva investigación revela que hacer mucho ejercicio no te matará, los resultados revelan que existe menos mortandad si sobrepasas el entrenamiento estándar. La gente que se ejercita de más…

El fin de semana pasado se llevó a cabo el Maratón de la Ciudad de México y el apoyo de la gente a los más de 30 mil corredores no…