TRABAJA LA BRAZADA FUERA DE LA PISTA
Es cierto, corres con el tren inferior, pero las piernas siguen lo que los brazos hacen.
En esta ocasión te compartimos 5 ejercicios para que ganes fuerza y ahorres energía.
Es cierto, corres con el tren inferior, pero las piernas siguen lo que los brazos hacen.
En esta ocasión te compartimos 5 ejercicios para que ganes fuerza y ahorres energía.