Los pequeños – grandes corredores de Runner’s World México

Entre el nacimiento y la edad adulta la edad adulta el cuerpo de los seres humanos sufre grandes cambios, no solo en la talla y el peso, sino que existen modificaciones internas más importantes.

En todos los deportes en que el alto rendimiento es posible (natación, gimnasia artística, rítmica y algunos otros), en jóvenes de 15 a 18 años es costumbre que el entrenamiento ordenado comience antes de los ocho; sin embargo, a esta edad el niño no está preparado para enfrentar responsabilidades que no sean las de su vida familiar, escolar y recreativa. 

Pues bien, en el atletismo no existe este problema, ya que no es posible obtener resultados relevantes en el ámbito escolar. No abundan los campeones olímpicos de 14 años de edad, hoy en día es imposible siquiera asistir en condiciones normales a unos Juegos Olímpicos siendo tan pequeño. 

Por tanto, se necesita concienciar a los profesores de Educación Física, entrenadores y padres, sobre la imposibilidad de que el niño obtenga buenos resultados sin que se dañe su futuro como atleta. Por ello, lo que nos queda es aficionar a nuestros pequeños a correr, de manera que con la ilusión y espontaneidad que les caracteriza, usemos estas cualidades para que sus hábitos y comportamientos sean los más acordes con una educación integral: “nunca conseguiremos un gran corredor que no corresponda con una gran persona”. 

Así pues Runner’s World México se dió a la tarea de encontrar a los jóvenes corredores y que esperamos sean las promesas del futuro, las edades que seleccionaron fueron desde 4 hasta 13 años, edades en las que los niños pueden comenzar a crear una práctica que les dure toda la vida, a continuación presentamos los perfiles de estos grandes atletas.

pequeños-corredores

Natalia Fonseca Romero

Edad: 9 años 

¿Por qué corre?: Por la emoción de algún día poder subirse a un podio y correr tal y como lo hace Juan Luis Barrios

Carreras realizadas: Barbie, Kitty y de la Cruz Roja 

Fátima Toro

Edad: 4 años

¿Por qué corre?: Su pasión por correr inició ya que su papá es corredor y su primer carrera oficial fue a los 2 años 10 meses en una carrera de trail 500 metros.

Carreras realizadas: My Little Pony con 3 kilómetros, trail centro ceremonial Otomi con 5 kilómetros y una Spartan de 500 mas

Jorge Estrada

Edad: 13 años

¿Por qué corre? Inició a entrenar atletismo a los 8 años en la pista de la Villa Olímpica, su mejor competencia son los 400 metros y corrió 5 kilómetros en 20.06

Carreras realizadas: 100 metros y 400 metros

Saúl Estrada

Edad: 8 años

¿Por qué corre? Inició su carrera deportiva emulando a su hermano a los 4 años de edad, entrena en la Villa Olímpica y pertenece al equipo Fenix Atletismo.

Carreras realizadas: 200 metros planos en 35.18 

Adrián Hernandez

Edad: 5 años

¿Por qué corre?: Inició a correr junto con su padre, en una carrera previa al Maratón de la Ciudad de México, ambos se prepararon en un entrenamiento en conjunto. A los 4 años realizó su primer 5K

Carreras realizadas: Carrera Nat Geo, Carrera Comunidad Sorda, Carrera Familiar, Carrera La Mexicana y Carrera Kardias.

Estamos seguros que ellos continuarán con este gran deporte en el futuro y los tendremos en la mira para ver que sorpresas nos deparan.

Conoce todo sobre nutrición, psicología deportiva y salud en la revista de abril de Runner’s World México, puedes descargarla en formato digital a través de Zinio.