LA IMPORTANCIA DEL DUATLÓN

Afrontar un duatlón de esa distancia, también conocida como distancia corta, es algo que implica un esfuerzo mucho mayor que el de un triatlón olímpico. Y en cuanto a desgaste muscular, articular y óseo se lo pueden imaginar, al acabar el día con 15 kilómetros de carrera a pie a ritmos altos y con una intensidad elevadísima.

 

Cuando afronten una prueba de este calado deberán tener en cuenta que el desgaste que sufrirán será el equivalente al de un triatlón 70.3. Y por qué, se preguntarán. Muy sencillo. Un duatlón de esta distancia comienza con 10 kilómetros de carrera “a tope”. No deben dejarse nada en este sector, llegando a la primera transición sabiendo que pueden pedalear, pero que les va a costar.

 

Conoce más detalles dando click aquí. O puedes visitar la página web de Revista Triatlón México.