Consejos para controlar el ritmo durante la rodada

Una de las claves para conseguir el éxito en las competencias sin drafting es no pasarse de ritmo durante la prueba de ciclismo. Para controlarlo y saber cuál es nuestro límite lo más importante es entrenar con algún tipo de dispositivo que nos indique nuestros ritmos máximos para después comparar los datos en competencia.

Existen varias opciones y a continuación les vamos a presentar tres que son esenciales para lograr conocer mejor tu cuerpo y los límites a los que puedes llevarlo. Click aquí.