10 consejos para primerizos en un maratón
Cuando comienzas una rutina para correr, es inevitable que eventualmente comiences a buscar carreras para agregar a tu calendario. Puedes comenzar con un 5K organizado cerca de donde vives y…
Cuando comienzas una rutina para correr, es inevitable que eventualmente comiences a buscar carreras para agregar a tu calendario. Puedes comenzar con un 5K organizado cerca de donde vives y…
Texto por José Antonio Blasco Persistentes y convencidos los runners son parte del paisaje de toda gran ciudad. En medio del caos urbano, aparecen como una alternativa de comunidad entusiasta…
Aunque va en contra de la doctrina preferida, tiendo a aguantar con menos de ocho horas de sueño. He sido un ave nocturna durante la mayor parte de mi vida…
A veces inscribirse en una carrera es espontáneo. Tal vez lo escuche de un amigo o tal vez lo haya visto en las redes sociales, pero de cualquier manera, despierta…
Giber Becerra, el preparador físico del Club América, te da los mejores consejos para que llegues a la meta de los 5K o 10K como todo un atleta de alto…
Antes de salir por la puerta dispuesto a correr, reviso el clima. No para ver qué tanto calor o frío hará, sino para saber qué tan fuerte es la velocidad…
La Ciudad de México despertó con una mañana nublada y fresca, como sabiendo que tenía un gran evento por delante, pero sobretodo, que tenía que proteger del sol a los…
Acompañado de su madre Sofía y de su entrenador, Edmundo Paz, César nos demostrará de lo que están hechos los mexicanos, sobre todo aquellos con una discapacidad, que durante años…
Entre gritos de emoción de la gente los primeros en llegar fueron los atletas de categoría varonil en silla de ruedas encabezados por Alfonzo Zaragoza Solorio con un tiempo de…