RUNNINGDAY16, #SESIÓN4 RESISTENCIA AERÓBICA

Checa a detalle todo lo que trabajaron los corredores y cómo han ido progresando de cara a la competencia. Sin duda alguna ha sido una gran experiencia para todos los corredores que están progresando en todos los sentidos con el conocimiento compartido de los entrenadores.

También fueron 8 corredores seleccionados para aparecer en video de Runner's World y en la revista por su excelente desempeño, ¡muy pronto podrán ver aquí los videos de rutina que trabajaron con Mariana Sánchez!

Por ahora les dejamos lo mejor de la Sesión 4 y recuerden descargar la App de Runner's World con todas las novedades de contenido que hemos adaptado.