¿PUEDO REUTILIZAR MI ROPA PARA CORRER SI NO HUELE?
Puede ser que no hayas lavado la ropa y tengas una cita con tu corrida diaria o puede ser que quieras “cuidar tu ropa” y no lavas hasta que es realmente necesario. Así que tomas la misma playera y la usas una, dos o hasta tres veces, ¿te suena?.
¡Esta mal!, reutilizar la ropa sucia y sudada puede ser muy malo, a menos que no tengas ningún problema con ser ese corredor oloroso que todos voltean a ver, o que está corriendo a lado de ti en la caminadora y solo no lo soportas.
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El problema es que puede ser que realmente no huela a nada y creas que está más que bien utilizarla; el problema viene cuando el olor aparece y solo no encuentras con qué deshacerte de el.
Aquí el por qué: El sudor que nuestro cuerpo produce es inodoro, es el cebo y las bacterias que tenemos en la piel las que producen el mal olor.
Mientras más bacterias tenemos, más mal olor se produce y en conjunto con el ejercicio, creas el ambiente perfecto y las condiciones perfectas para activar este olor.
Cuando hacemos ejercicio, nuestra temperatura corporal crece y crece aún más cuando usamos ropa deportiva que no permite una respiración adecuada a nuestra piel, tal es el caso de las licras, spandex o poliéster. Estas telas alojan mucho más las bacterias que causan el mal olor, es por eso que se recomienda usar ropa con algodón o que tenga una excelente tecnología para respirar.
Si no lavas tu ropa antes de usarla nuevamente, las bacterias continúan multiplicándose incluso cuando ya no las estas usando. En otras palabras, tu ropa sigue fermentando el olor. Entonces lo más seguro es que pase la prueba del olfato, pero mientras la sigas usando, el olor ira incrementando hasta que sea horrible.
Además es malo para tu piel usar ropa sucia ya que puedes provocar irritaciones, acné y en el caso de las mujeres, puedes provocar una infección vaginal si usas las mismas licras, leggins o pants entallados.
También el no lavar tus playeras, provocarán que las mangas se manchen de amarillo o que se penetre el olor y después sea casi imposible remover ambas.
Así que… ¡lava tu ropa deportiva después de usarla!
Tips para cuidar tu ropa:
- Lávala con detergente que cuide el color y sea para ropa delicada.
- Evita suavizantes ya que puede tapar la tela y esto eventualmente se convertirá en el ambiente perfecto para bacterias
- Si usas la lavadora, lava tu ropa con agua tibia y que esta este en modo delicado.
- No las metas a la secadora, lo más seguro es que se encojan.
