PASTA CON ATÚN Y CHAMPIÑONES

 

Un platillo que saciará tu hambre con la carga de carbohidratos de la pasta y que tus músculos agradecerán gracias a la potente proteína que ofrece el atún. ¡Excelente para después de un entrenamiento largo! 

 

300 g de pasta

35 g de mantequilla

100 g de setas

100 g de champiñones

100 g de atún

1 diente de ajo molido

½ cebolla rebanada

Orégano para sazonar

Sal y pimienta para sazonar

 

Coce la pasta de tu preferencia y en un sartén, coloca la mantequilla con el atún, las setas, los champiñones, el ajo y la cebolla. Después de unos minutos, agrega la pasta y revuelve con el orégano, la sal y pimienta al gusto. Añade un poco de queso parmesano de tu preferencia. Rinde para 4 porciones.