Enemigo del «running» de Sergio Rodríguez Durán
Tuve –porque la vida nos coloca siempre donde necesitamos pasar- la oportunidad de colaborar para Runner’s World. Fui redactor, elaboré contenido, hice entrevistas, produje fotos, cubrí eventos, realicé viajes, propuse ideas, participé en carreras, conocí personas interesantes, completé medios maratones, me convertí en Coordinador Editorial, corregí textos, cometí errores, tuve aciertos, gané una carrera vertical, aprendí cuanto pude, enfrenté un ultramaratón, continué en el triatlón, entre muchas otras actividades que escapan de mi memoria inmediata.
El resumen de lo anterior es que, a través del ‘running’, tuve experiencias significativas que me forjaron en el terreno personal, deportivo y profesional.
Me gusta correr, entiendo a cabalidad las ventajas de hacerlo y he disfrutado de la poderosa sensación de logro que produce cruzar una meta. Soy competitivo, así que constantemente intento robarle segundos al cronómetro. Soy humano, por lo que no siempre consigo el objetivo planteado. Soy optimista, lo cual me hace marcar una nueva fecha en el calendario para volverlo a intentar. Soy corredor, aunque para ser honesto, no soy el principal promotor de dicha acción. De hecho, en reiteradas ocasiones comparto la idea de que correr, únicamente correr, puede resultar contraproducente.
Soy enemigo del ‘running’, pero no lo malinterpreten. Soy el malo del cuento porque estoy convencido que existen otras disciplinas que, al practicarlas, son capaces de hacernos mejores corredores sin necesidad de devorar incontables kilómetros. Por ejemplo: al nadar se incrementa la condición aeróbica; al hacer pesas se protege al cuerpo de las temibles lesiones; al jugar futbol, voleibol o tenis se desarrolla la capacidad de reacción; así como al hacer ejercicios funcionales se despliega la explosividad, entre otras tantas destrezas que suelen desdeñarse, pero que cuando se adquieren, nos hacen correr 5, 10 o 20 segundos por kilómetro más rápido.
Por eso en este blog seré el malo, el enemigo del ‘running’, el tipo que les sugerirá correr menos y hacer pesas, rodar, practicar deportes de conjunto, nadar un buen rato, incursionar en el triatlón, entrenar crossfit u otra actividad que, sin que se den cuenta, los hará correr más rápido, más lejos y para toda la vida.
¡Felicidades Runner’s World México por esta nueva zancada! Sé que encontrarán el ritmo, la fuerza, la cadencia y el coraje suficiente para llevar a buen puerto los sueños de sus lectores.
Sergio Rodríguez Durán
Director Editorial
Sport Life México
@serch_rodu
@sportlife_mx
