Aprende más de tu cuerpo para competir mejor

Todo atleta debe conocer su cuerpo y sus límites. Hay ocasiones en las que es difícil poder conocer dichos rangos porque no sabemos cómo funciona mejor nuestro cuerpo o la mente. Para ser un triatleta, la parte mental es fundamental para llevar más allá nuestros límites físicos y competir de una manera más eficiente.