4 PREGUNTAS QUE DEBES HACERTE ANTES DE CRUZAR TU PRÓXIMA META
Trabajar para conseguir un objetivo es algo que las personas hacen de forma cotidiana, sea cual sea la meta a cumplir. Un ascenso en el trabajo, bajar de peso, conseguir un mejor tiempo en un 5k, hacer abdominales de manera más eficiente o aprender un nuevo idioma pueden ser algunas ideas de propósitos por cumplir.
Existen muchas metas distintas para cada persona, pero la realidad es que no siempre cumplimos todas… sí, sabemos que no es lo que más necesitas escuchar en cuestión de motivación, pero debes hacerte a la idea que existen ocasiones en las que no importa qué tan fuerte lo intentemos, simplemente no sucede. ¿Te ha pasado?
No obstante, ¿por qué parece que existen personas que logran todo lo que se proponen? Sencillamente porque conocen sus límites y saben establecer prioridades, sin embargo, de acuerdo a investigaciones, lo más importante (y lo que les ayuda de mayor manera) es que tienen en pensamiento a alguien que los alienta para conseguir lo más que pueden.
Por ejemplo, piensa en alguien que nunca ha corrido un 5k, pero que se establece una meta de hacerlo porque correrá en memoria de algún ser querido. Esa es una motivación suficiente que le permitirá llegar a la meta en todo momento, ya que involucra una parte sensible.
No obstante, si alguien que nunca ha corrido piensa en inscribirse a una carrera simplemente porque sus amigos o alguien cercano también lo hace, no tendrá la motivación necesaria para completar ese objetivo… ¿Ahora entiendes?
Por ello, ahora cada vez que quieras ponerte un reto necesitas hacerte las siguientes preguntas:
- ¿Por qué quiero lograr esto?
- ¿Por qué ahora?
- ¿Qué significará para mí si lo consigo?
- ¿Qué significará para mí si no lo logro?
Eso te ayudará a clarificar tu próxima meta y entender la importancia que tiene en tu vida, además de qué tan comprometido estarás con ella.
